Gedanken

Ich weiß nicht, wie es Dir geht - aber Ich denke viel. Bei Triggern flüchte ich fast automatisch in meinen Kopf. Je mehr ich innerlich zur Ruhe komme, desto mehr beruhigt sich auch der scheinbar ununterbrochene Strom von Gedanken in meinem Kopf. Ordnung durchwebt das Chaos. Fokus nimmt zu. Ich erreiche tiefere Ebenen. Erreiche meinen Körper wieder. Die chaotischen Wellen nehmen ab, ich gewinne Mitgefühl, Öffnung und Klarheit. Ich surfe durch die Schichten meines Bewusstseins. Gezogen von dem Punkt. Der Stille. In Mir. Die immer da ist. Wie geht es Dir? Wie findest Du wieder Ruhe, wenn in deinem Kopf Chaos herrscht? Vielleicht ja dadurch, dass Du dich an diesen Ort erinnerst. Die Stille, in Dir. Vielleicht ja, durch dieses Bild.